Отправлено: 09.11.22 02:14. Заголовок: Натуральные рецепты для похудения.

Я решила убить сразу двух зайцев — похудеть до лета и объяснить всем, что такое кето-диета. Что же такое кето-диета на самом деле? Это низкоуглеводная диета, состоящая преимущественно из жиров и умеренного количества белков. Проще говоря, это не позволяет вам есть любимую еду! Никаких сладостей, пирожных или чипсов. Фаст-фуд становится вашим врагом №1. Однако можно есть много мяса, которое начинаешь ненавидеть уже на третий день диеты. Углеводы дают нашему телу энергию. Когда вашему телу не хватает углеводов, оно начинает сжигать собственный жир для получения энергии. Это называется кетозом. Белковые ткани остаются неповрежденными, сохраняя мышцы такими, какие они есть. Каков был мой собственный опыт? Продолжайте читать здесь, источник:
http://figarozorin.ru/tabletki-dlja-pohudenija.html